Meinasin kirjoittaa ao. tekstin ”Play with purpose” -artikkelin kommentteihin, mutta se l\u00e4hti k\u00e4sist\u00e4, joten kirjoitan oman artikkelin. Taustainfoksi kannattaa lukea Jaanin kommentti em. artikkelista.<\/p>\n
Itse asiassa, nyt kun otit asian esille, muistan itsekin pohtineeni juuri noin. T\u00e4st\u00e4 seuraa: paljon ristiriitaisia kommentteja. Ehk\u00e4 t\u00e4ss\u00e4kin on jonkilainen kultainen keskitie. Valmistautuminen etuk\u00e4teen kuitenkin auttaa itseluottamukseen ja suorituksen tehokkuuteen, mutta toisaalta, kuten totesit, voi aiheuttaa my\u00f6s ylim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 hermoilua. Kotipsykologin taidoilla voisin ajatella homman toimivan n\u00e4in; Kuten aiemmin on usein tullut esille, itseluottamusta tarvitaan. Mik\u00e4li itseluottamus on kohdallaan, ei pitk\u00e4n keskittymisen pit\u00e4isi aiheuttaa hermoilua, vaan p\u00e4invastoin.<\/p>\n
Todellinen ristiriita kirjoittamassani artikkelissa tulee kuitenkin siit\u00e4, ett\u00e4 koulussakin on v\u00e4litunteja. Ihminen ei pysty keskittym\u00e4\u00e4n koko ajan tehokkaasti, vaan aivojen tulee antaa lev\u00e4t\u00e4. Kolme tuntia keskittymist\u00e4 (frisbeegolfkierroksen ajan) on ilmeisesti mahdotonta. Eli nyt kun harjoitan tiukempaa l\u00e4hdekritiikki\u00e4 ja analyysi\u00e4 lukemani artikkelin suhteen, kenties kyse ei ole siit\u00e4, ett\u00e4 pit\u00e4isi keskitty\u00e4 koko ajan. Ilmeisesti kyse on siit\u00e4, ett\u00e4 esimerkiksi siirtym\u00e4t heitto-\/ly\u00f6ntipaikalle voi tosiaan kuunnella linnunlaulua ja vasta kun p\u00e4\u00e4see mestoille, voi alkaa mietti\u00e4 heittoa\/ly\u00f6nti\u00e4. Ja kun mietin lis\u00e4\u00e4 omaa k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4ni, jos olen heittovuorossa ensimm\u00e4isen\u00e4 avausten j\u00e4lkeen, painelen suoraa p\u00e4\u00e4t\u00e4 kiekolleni ja pohdin siin\u00e4 matkalla tulevaa heittoa. Jos taas en ole ensimm\u00e4isen\u00e4 vuorossa, voin keskitty\u00e4 johonkin aivan muuhun siirtym\u00e4n ajaksi, mutta kun heittopaikka ja -vuoro l\u00e4hestyv\u00e4t, ajatukset siirtyv\u00e4t seuraavaan heittoon. Joka tapauksessa k\u00e4yt\u00e4n aikaa heittoon jo ennen omaa heittovuoroani. En kaikkea aikaa, mutta v\u00e4h\u00e4n. T\u00e4ll\u00f6in vuorollani ei tarvitse kuin k\u00e4yd\u00e4 suorittamassa heitto.<\/p>\n
K\u00e4ytt\u00e4ytyminen on kuitenkin hyvin tilannekohtaista:<\/p>\n
Skenaario 1 (tapahtuu aina tai l\u00e4hes aina :)): Talin par 5 tunneli. Heit\u00e4n avauksen keskelle v\u00e4yl\u00e4\u00e4 noin 100 m tiist\u00e4, juuri niin kuin pelikirjassa lukee. Helppo homma. Pelisuunnitelmassa lukee, ett\u00e4 seuraavaksi heit\u00e4n MD1:ll\u00e4 kupille. En tarvitse aikaa heiton pohtimiseen, se on treenattu ja mielikuvaharjoiteltu, koska se on pelikirjassa. Voin kuunnella linnunlaulua.<\/p>\n
Skenaario 2 (ei oikeastaan tapahdu. ei minulle, eik\u00e4 muille): Sama v\u00e4yl\u00e4. Heit\u00e4n t\u00e4ytt\u00e4 oikealle mets\u00e4\u00e4n, melkein koira-aitaukseen. Olen seuraavana vuorossa, joten minulla ei ole hetke\u00e4k\u00e4\u00e4n hukattavaksi. Mitenk\u00f6h\u00e4n tuolla tuulee (no ei tuule, koska ollaan mets\u00e4ss\u00e4)? Mink\u00e4laisia heittoja voin heitt\u00e4\u00e4? Miss\u00e4 on pienin ep\u00e4onnistumisen mahdollisuus? Miten p\u00e4\u00e4sen takaisin pelisuunnitelmaan? N\u00e4iss\u00e4 tilanteissa ei ole mahdollista mietti\u00e4 kuin tulevaa heittoa. Henkil\u00f6kohtaista on sitten se, aiheuttaako se hermoilua vai ei.<\/p>\n
Concl.
\n*On t\u00e4ysin tilannekohtaista kuinka paljon heittoon tarvitaan aikaa.
\n*Kierroksella tarvitaan my\u00f6s niit\u00e4 hetki\u00e4, jolloin voi kuunnella lintuja.
\n*Ep\u00e4onnistumiset aiheuttavat usein sen, ett\u00e4 niit\u00e4 pohtii seuraavat kuusi v\u00e4yl\u00e4\u00e4, jolloin aivto eiv\u00e4t saa lev\u00e4t\u00e4 ja koko kierros menee piloille<\/p>\n
Viimeiseen p\u00e4tk\u00e4\u00e4n haluaisin huomauttaa, ett\u00e4 sen voittamiseen liittyy l\u00e4heisesti virheiden hyv\u00e4ksyminen (ks. aikaisempi kirjoitus ”henkinen peli”). Alarautaputin j\u00e4lkeen; anna aivojesi lev\u00e4t\u00e4 ja palauta ne t\u00f6ihin vasta seuraavalla tiill\u00e4. Avaukset on kuitenkin kaikki pelikirjassa, joten ne eiv\u00e4t vaadi paljoa paneutumista.<\/p>\n
Kiitos Jaani kommentista, her\u00e4tti meik\u00e4l\u00e4isenkin ajattelemaan asiaa uudestaan, eik\u00e4 uskomaan (saati tulkitsemaan v\u00e4\u00e4rin) sokeasti yht\u00e4 l\u00e4hdett\u00e4. T\u00e4st\u00e4 tuli akateeminen teksti vailla vertaa, l\u00e4hdeviittauksia ja muutakin. Eik\u00f6h\u00e4n t\u00e4st\u00e4 viel\u00e4 rakenneta t\u00e4ydellinen teoria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Meinasin kirjoittaa ao. tekstin ”Play with purpose” -artikkelin kommentteihin, mutta se l\u00e4hti k\u00e4sist\u00e4, joten kirjoitan oman artikkelin. Taustainfoksi kannattaa lukea Jaanin kommentti em. artikkelista. Itse asiassa, nyt kun otit asian esille, muistan itsekin pohtineeni juuri noin. T\u00e4st\u00e4 seuraa: paljon ristiriitaisia kommentteja. Ehk\u00e4 t\u00e4ss\u00e4kin on jonkilainen kultainen keskitie. Valmistautuminen etuk\u00e4teen kuitenkin auttaa itseluottamukseen ja suorituksen tehokkuuteen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":174,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[44],"tags":[],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n